Запас скорости нужен даже тем, кто не бегает на максимуме
Диапазон 0,8–18 км/ч позволяет начать с ходьбы, перейти к быстрому шагу, спокойному бегу и интервальным ускорениям. Верхний запас даёт возможность прогрессировать, не упираясь в возможности дорожки.







