На гребле сопротивление не должно маскировать ошибки
Сначала лучше держать цикл ровным: толчок ногами, подключение корпуса, завершение руками и спокойный возврат. 16 уровней позволяют увеличивать сопротивление постепенно.

На гребле важнее не сразу поставить максимальное сопротивление, а научиться двигаться ровно. У Elys магнитная система и 16 уровней нагрузки — можно начать спокойно, поймать ритм и повышать сопротивление уже тогда, когда техника остаётся стабильной.
Маховик весит 5 кг, тренажёр рассчитан на пользователя до 130 кг, а консоль работает от батареек. Это простой домашний формат без привязки к розетке и без лишней автоматики.

Сначала лучше держать цикл ровным: толчок ногами, подключение корпуса, завершение руками и спокойный возврат. 16 уровней позволяют увеличивать сопротивление постепенно.

Маховик 5 кг и магнитное сопротивление рассчитаны на плавный характер хода. На длинных сессиях проще сосредоточиться на одинаковой длине и темпе каждого гребка.

LCD-дисплей отображает время, скорость, расстояние и калории. Встроенных программ и измерения пульса у модели нет — Elys больше подходит тому, кто сам задаёт структуру занятия.

Питание от батареек позволяет поставить тренажёр там, где удобно. После занятия помогают транспортировочные ролики и опора для вертикального хранения.

Первые занятия лучше делать короткими и техническими: умеренная нагрузка, ровный темп и одинаковое движение. Когда техника перестаёт «сыпаться», можно увеличивать продолжительность или добавлять сопротивление.

Посмотрите, как модель выглядит в работе и как реализованы её основные возможности.